載營(yíng)魄抱一，能無離乎？專氣致柔，能嬰兒乎？滌除玄覽，能無疵乎？愛民治國(guó)，能無知乎？天門開闔，能為雌乎？明白四達(dá)，能無為乎？生之、畜之，生而不有，為而不恃，長(zhǎng)而不宰。是謂玄德。
譯文
精神和形體合一，能不分離嗎？聚結(jié)精氣以致柔和溫順，能像嬰兒的無欲狀態(tài)嗎？清除雜念而深入觀察心靈，能沒有瑕疵嗎？愛民治國(guó)能遵行自然無為的規(guī)律嗎？感官與外界的對(duì)立變化相接觸，能寧?kù)o吧？明白四達(dá)，能不用心機(jī)嗎？讓萬事萬物生長(zhǎng)繁殖，產(chǎn)生萬物、養(yǎng)育萬物而不占為己有，作萬物之長(zhǎng)而不主宰他們，這就叫做“玄德”。
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