2015年肇慶市四會市應(yīng)急機(jī)動中心錄用工作人員體能測評項目/評分標(biāo)準(zhǔn)
來源：四會市人力資源和社會保障局網(wǎng) 閱讀：1639 次 日期：2015-09-28 16:23:30
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(一)3000米跑

項 目 考試成績標(biāo)準(zhǔn) 得分
3000米跑 14分30秒(達(dá)標(biāo)) 60
測評成績每提升2秒 成績加0.5分
11分54秒 100
備 注 14分30秒為達(dá)標(biāo)成績，不達(dá)標(biāo)視為不合格；11分54秒內(nèi)成績計算都是100分。此環(huán)節(jié)占體能測評成績60%。

(二)擒拿格斗基本功

項 目 基本動作 得分
格斗勢 格斗準(zhǔn)備 10
步法 前進(jìn)步、后退步、左橫移步、右橫移步、前墊步、后墊步 10
攻擊技法 拳法：左直拳、右直拳、右擺拳、左勾拳、右勾拳、左鞭拳、右鞭拳 10
肘法：左橫擊肘、右橫擊肘 5
腿法：左橫踢、右橫踢、左側(cè)踹、右側(cè)踹、左前蹬、右前蹬、左彈踢、右彈踢 10
膝法：左沖膝、右沖膝 5
防守技法 1、上體左閃、上體右閃、上體后閃 5
2、下潛閃躲 2
3、左橫移步閃躲、右橫移步閃躲、后跳閃 5
4、左上格檔、右上格檔、左下格檔、右下格檔 5
5、左臂架防、右臂架防、雙臂架防 5
6、提膝防 2
7、左拍擊、右拍擊、雙手下拍擊 3
8、左抄抱、右抄抱 3
技能展示 擒拿格斗攻防組合技法：拳法組合、腿法組合、肘膝法組合、攻防組合(任選一項) 10
倒功：前倒、后倒 10
備 注 此環(huán)節(jié)占體能測評成績40%

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