一、觀點相左,要堅定信念
大學期間一個宿舍多的住8個人,少的也住四個人,每個人都有自己的想法、生活方式。尤其到了大四,同學們對未來都有著各自的追求,大家的目標不同,同學們之間可能會產(chǎn)生各種誤會及摩擦,比如:想考研的同學和不考研的同學生活作息規(guī)律不同,都可能影響到對方,進而影響到宿舍人際關系,甚至影響到考研復習效果。這種時候,正確處理宿舍人際關系顯得尤為重要。
解決辦法:
1.有考研同學的宿舍,盡量就休息時間達成一致的約定,每位同學都應該按照約定調整自己的休息和娛樂的時間。養(yǎng)成良好、有規(guī)律的生活方式。不考研的同學學會理解舍友,考研的同學也要學會體諒舍友。
2.學會尊重他人。“己所不欲,勿施于人”,只有你尊重別人,才會贏得別人對你的尊重。尊重他人,就是要尊重別人的個性特點、生活習慣、價值觀等;尊重他人還要學會換位思考,常想想如果是自己處在他人的位置上會怎么樣,自己做不到的事情,就不要要求別人做到。對一些小事情不要斤斤計較,寬容待人,就能得到別人真誠的對待。
3.善用贊揚和批評。考研的同學常常是早起晚睡、挑燈夜讀,復習時間短,任務重,很多同學都承受著巨大的壓力,心理也會變得非常的敏感。以前不介意的許多小事情現(xiàn)在都可能被無限放大。因此,在平時的宿舍生活中更要保持放松的心情,不亂發(fā)牢騷,真誠而發(fā)自內心的感謝你的舍友做出的犧牲;對于不遵守宿舍規(guī)定的舍友批評時,說話要注意分寸,注意場合與環(huán)境,,不能用過激的語言對一個人產(chǎn)生全盤否定。用友好、真誠的態(tài)度,幽默的語言與人溝通和交流。
二、同寢室之間的競爭關系
有時候在同一個宿舍會遇到這種情況:有和室友一樣報了同一個院校同一個導師的,室友之間變成了競爭關系,同學之間互不理睬,不但破壞其他人之間的室友關系,甚至有時候還出一些損主意想方設法知道對方有什么考研方面的情報,導致宿舍關系異常緊張。
解決方法:
1.要相信自己,勇于面對挑戰(zhàn)。既然選擇了自己的目標,就要抱著必勝的信心去迎接挑戰(zhàn),在戰(zhàn)術上重視敵人,在復習的過程中要學會虛心向有能力的同學請教,相互合作,共同成長。
2.要客觀地認識自己,規(guī)劃考研學習和生活。給自己訂出切實可靠的目標,明白自己的長處和短處,向好的方向努力,做好壞的打算,循序漸進,掌握好節(jié)奏,把自己的學習和生活安排得充實,多關注自己的學習狀況,不要把別人想象得太過于強大。
3.保持良好心態(tài),正確看待宿舍同學之間的競爭。競爭能夠激發(fā)一個人的活力和創(chuàng)造潛能,能夠培養(yǎng)人的韌性,考驗和鍛煉人的意志。有些同學能將正確看待同學間的競爭關系,保持心理平衡,全力以赴地復習功課。有些同學自信心不夠,看到別的同學很勤奮、很用功,就感到自己注定要失敗,心情抑郁、沮喪;還有些同學則到處宣揚所報導師如何欣賞自己,自己復習得如何好,以為這樣就能挫敗對手的自信心,增加自己的成功機會。在同學之間任何阻礙別人發(fā)展的行為都不能使自己真正獲得成功。同學之間相互競爭的過程,也是對自己能力的提升過程。在復習遇到困難和瓶頸時相互鼓勵,共同發(fā)現(xiàn)問題,把對手變成同伴,到后,大家一起邁向成功。
每一個經(jīng)歷過考研備考并終踏入考場的人都會明白堅持這兩個字背后的含義,焦慮、緊張、恐懼、壓抑,這些負面的情緒都會在你結束考試走出考場的那一瞬間煙消云散。