考研心理:擔心考不上的四大誘因及解決辦法
來源:易賢網(wǎng) 閱讀:571 次 日期:2016-09-21 16:37:25
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原因一:質疑自己的學習能力

一部分同學進入大學之后專注于社會實踐或者其他愛好,前三年的成績基本都是及格萬歲的標準。這類同學決定考研的時候,考慮到自己之前的學習成績和這三年的心理狀態(tài),往往會質疑自己的學習能力,比其他同學更擔心自己失敗,陷入猶豫徘徊,耽誤考研。

解決方法:積極改變,堅定方向

放棄原有的生活方式和學習習慣,為了考研積極調整并適應自己的作息時間。要堅定意志,既然選擇了一個目標,就要不斷地努力。相信自己,可以克服各種困難。

原因二:對考研不了解,迷茫太多

這部分同學剛剛踏上考研路,目標不夠明確,之前對考研了解得不多,遇到問題之后一時難以找到答案,容易因為迷茫放棄考研。

解決方法:尋求幫助,明確目標

遇到這種問題,大家首先應該尋求幫助,可以詢問學長學姐,瀏覽目標院校網(wǎng)站,把考研的流程、政策、目標院校的招生簡章、目標專業(yè)的報錄比等信息了解清楚。明確目標后,按照收集好的信息備考。切忌擱置迷茫,不求甚解。

原因三:復習出現(xiàn)困難

考研初期,會遇到諸如單詞背了記不住、專業(yè)課看不懂、做題錯誤率極高等問題,非常打擊大家考研的信心,感到無力復習。

解決方法:科學復習,稍安勿躁

我們不能否認有些科目確實很難理解或者很難記憶。面對這些,大家要積極調整復習的方式,比如利用思維導圖串聯(lián)知識點,熟悉真題明晰專業(yè)課難點重點等等。如果真的很難應付,可以考慮報輔導班,讓老師帶著學習,理解起來也會更容易。

原因四:受外界干擾嚴重

一部分同學經(jīng)常關注其他同學的復習進度和復習安排,無論其他人進度如何,總感覺自己是落后的,失卻信心。還有一部分同學因為室友并不考研,常常受到打擾,不僅會跟室友發(fā)生不快,更會感覺前途渺茫。

解決方法:專注、靜心

他人的復習進度與你無關,要專注自己的復習進度,客觀看待他人的復習進度,不要主觀放大對手的實力。如果室友打擾到你,可以選擇積極地溝通,求得理解,或者暫時搬出宿舍,專心學習??傊枰档蜕踔僚懦饨缫磺懈蓴_。

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