考研時(shí)間管理三要點(diǎn):目標(biāo) 計(jì)劃 行動(dòng)
來源:易賢網(wǎng) 閱讀:867 次 日期:2016-12-19 16:42:09
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所謂時(shí)間管理,其實(shí)就是決定自己所要做的事,更高效地利用時(shí)間。時(shí)間管理為什么對(duì)考研備考來說很重要呢?我們先來回顧一下我們都經(jīng)歷過的高三復(fù)習(xí)生活,大多數(shù)升學(xué)率不錯(cuò)的高中,都在長(zhǎng)年的高考備考過程中形成了比較成熟的高考備考計(jì)劃,對(duì)于大多數(shù)學(xué)生而言,跟著老師的節(jié)奏加上自己的針對(duì)性強(qiáng)化訓(xùn)練就基本足夠了,以我自己為例,高三時(shí)我的復(fù)習(xí)計(jì)劃僅僅涵蓋了完成作業(yè)之外的練習(xí),完整意義上的復(fù)習(xí)計(jì)劃主體是由老師所控制的,所以對(duì)于高考備考而言,基本不存在時(shí)間管理的問題。但是考研備考就不一樣了,沒有了老師的帶領(lǐng),我們每個(gè)人都是孤軍奮戰(zhàn)。沒有老師所制定的成熟的復(fù)習(xí)計(jì)劃,沒有作業(yè)的壓力,復(fù)習(xí)什么、怎樣復(fù)習(xí)甚至每天復(fù)習(xí)多長(zhǎng)時(shí)間都完全由自己控制。從某種角度來說,這是一件好事,因?yàn)槟銚碛辛顺浞值淖杂?,一切的?fù)習(xí)進(jìn)程都可以根據(jù)自己的情況量身定制。但是由于從小的教育因素,我們之中的大多數(shù),是不太懂得如何管理、分配自己的時(shí)間的。

對(duì)于考研備考而言,需要的時(shí)間管理越簡(jiǎn)單越好。下面我介紹一下我的時(shí)間管理方法,這也是我在備考期間所設(shè)計(jì)的方案,大家可以根據(jù)自己的實(shí)際需要?jiǎng)h減。

簡(jiǎn)單來講,時(shí)間管理分為三個(gè)層次:目標(biāo)、計(jì)劃、行動(dòng)。目標(biāo)是要做到什么;計(jì)劃就是怎樣在限定的時(shí)間內(nèi)一步步達(dá)到目標(biāo);行動(dòng)則是具體每一步做什么,是計(jì)劃的組成部分。分清這三者的層次,我們可以把目標(biāo)轉(zhuǎn)化為可執(zhí)行的計(jì)劃,然后每次只關(guān)注下一步行動(dòng),不斷完善計(jì)劃并推動(dòng)自己到達(dá)目標(biāo)。

有了目標(biāo)之后,我們就可以應(yīng)該著手將目標(biāo)分解,繼續(xù)細(xì)化。這期間你必須先按照計(jì)劃自己、、去做一遍,思考一下自己在每一科要達(dá)到目標(biāo)需要做到什么,逐級(jí)分解,細(xì)化到如:每本要看的書每一遍閱讀練習(xí)要做到什么程度,每一套數(shù)學(xué)卷子的每道大題掌握到什么程度等等。

但是在制訂計(jì)劃時(shí)有兩點(diǎn)要注意:第一,不要太細(xì)化,小單位到周即可,前文的“每天XX頁(yè)”不過是每天行動(dòng)的參考,而非硬性任務(wù)。過于細(xì)化的計(jì)劃混淆了計(jì)劃和行動(dòng)的區(qū)別,每天都拿出一張?jiān)敱M無(wú)比的計(jì)劃清單來決定今天的行動(dòng)是糟糕無(wú)比的做法。制訂計(jì)劃的目的,在于幫助我們專注于眼前的行動(dòng),不必考慮過后的事情,同時(shí)又可以保證當(dāng)前的行動(dòng)的確可以幫助我們完成自己的目標(biāo),因此,過于細(xì)化的計(jì)劃是完全錯(cuò)誤的。個(gè)人經(jīng)驗(yàn),以周為單位為合適。

第二,不要太超前,一周結(jié)束才制訂下周的計(jì)劃,一月結(jié)束才制訂下月的計(jì)劃,一個(gè)階段結(jié)束才制訂下個(gè)階段的計(jì)劃是正確的思路。在沒有開始行動(dòng)之前,我們絕對(duì)不可能知道自己的計(jì)劃是否切合實(shí)際,我們對(duì)進(jìn)度的估計(jì)可以會(huì)過于樂觀或者過于悲觀,例如我的計(jì)劃曾經(jīng)包括一個(gè)星期看完張?chǎng)卫蠋煹摹犊佳姓嗡季S脈絡(luò)與考點(diǎn)精析》,開始之后很快就發(fā)現(xiàn)這根本就是不可能的任務(wù)。如果你的計(jì)劃過于超前,那么一旦前面計(jì)劃的執(zhí)行情況與預(yù)期不一致,你就必然需要調(diào)整后續(xù)計(jì)劃,等到你完成每一步計(jì)劃之后再細(xì)化下一步計(jì)劃無(wú)疑是更好的選擇。

后就是,我們所制定的計(jì)劃應(yīng)當(dāng)是靈活的,隨著你行動(dòng)的推進(jìn)不斷發(fā)展,趨向完善,計(jì)劃也會(huì)有變動(dòng)??赡茉谝婚_始,我們只有非常粗糙的階段計(jì)劃,只有第一個(gè)月、第一個(gè)星期的計(jì)劃,隨著時(shí)間的流逝,越來越多的細(xì)化目標(biāo)被制訂成計(jì)劃、被你所完成,你距離后的目標(biāo)也就越來越近。每天XX頁(yè)、每天XX個(gè)單詞,這種數(shù)據(jù),實(shí)際上是計(jì)劃和每日行動(dòng)之間的橋梁,計(jì)算方法是:書的總頁(yè)數(shù)/預(yù)計(jì)完成天數(shù)。這個(gè)方法似乎不合理,因?yàn)橥瑯邮且豁?yè)書,有些地方可能要看半個(gè)小時(shí),有些地方可能只要五分鐘。但是從平均來看,你每天必須完成這么多,這個(gè)數(shù)字是保證計(jì)劃完成的一個(gè)參考值,具體的調(diào)整應(yīng)該交給每一天去做,而不是現(xiàn)在。

有了這樣的計(jì)劃之后,我們就需要將計(jì)劃轉(zhuǎn)化為每天的行動(dòng)。我們首先將每天劃分為三個(gè)部分:早上、下午、晚上,然后好每一部分對(duì)應(yīng)一個(gè)科目,根據(jù)“每天XX頁(yè)”的提示安排今天的行動(dòng),并根據(jù)實(shí)際情況加以調(diào)整。每天實(shí)際完成的情況可以浮動(dòng),只要保證平均達(dá)到這樣的水準(zhǔn)即可。重要的是,每天晚上都要對(duì)當(dāng)天的行動(dòng)情況加以回顧,同時(shí)按照計(jì)劃制訂明天的行動(dòng),這樣周而復(fù)始,直到一周結(jié)束,在計(jì)劃上記錄下當(dāng)前的執(zhí)行情況,然后根據(jù)自己本周的完成情況制訂下周的計(jì)劃。那么現(xiàn)在,我們有了每天的行動(dòng)列表,只要高效專注地完成下一步行動(dòng),其他的事情不用再去多加考慮了。

以上就是我在考研過程中關(guān)于時(shí)間管理的一些經(jīng)驗(yàn),希望能夠幫助到16年考研的大家。考研其實(shí)就像一個(gè)濃縮的人生,制定不同的計(jì)劃與目標(biāo),并完成,這不僅是考研期間我們所必須做的,在人生的不同階段,也都應(yīng)該貫徹這個(gè)習(xí)慣。這樣堅(jiān)持,一點(diǎn)一滴地進(jìn)步并完成目標(biāo),生活一定會(huì)變得厚重而堅(jiān)實(shí)。

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