自考生考前應(yīng)科學(xué)記憶合理復(fù)習(xí)
來(lái)源:易賢網(wǎng) 閱讀:985 次 日期:2017-01-17 16:44:04
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一、明確考點(diǎn),實(shí)地察看

在臨考前,可能有些考生還不熟悉考點(diǎn),這時(shí)應(yīng)盡快查詢??忌赏ㄟ^(guò)各地自考官方網(wǎng)站、打電話或親自到自考辦查詢自己的考試地點(diǎn)、考場(chǎng)號(hào)、座位號(hào)。以往總有些考生到考場(chǎng)時(shí)忘記考場(chǎng)號(hào),本文作者提醒考生:如果有條件,建議您最好把相關(guān)信息打印出來(lái),這樣一旦您遺忘了考場(chǎng)號(hào)等信息,可以借助您打印的信息。明確考點(diǎn)后,對(duì)考場(chǎng)的實(shí)地察看也十分必要。首先,通過(guò)實(shí)地察看能讓自己熟悉到達(dá)考場(chǎng)的相關(guān)路線,不至于走錯(cuò);其次,通過(guò)對(duì)考場(chǎng)的實(shí)地察看,可以讓自己提早熟悉考場(chǎng)環(huán)境,在一定程度上能減輕臨考前的精神壓力。實(shí)地察看之后要根據(jù)自己居住地到考場(chǎng)的距離來(lái)決定交通方式。如果距考場(chǎng)較近,可以步行或騎車;如果離考場(chǎng)較遠(yuǎn),可以乘公交車,但一定要提前選好乘車路線,步行或騎車也要算好時(shí)間。本文作者建議您無(wú)論采取何種交通方式,在考試當(dāng)天都最好提前出發(fā),以免為突發(fā)事件(如:堵車等)留出必要的處理時(shí)間。

二、檢查證件,備齊工具

考試需要的相關(guān)證件——身份證(軍官證、士兵證)、準(zhǔn)考證,一定要提前檢查、準(zhǔn)備好,以免考試時(shí)忘帶。臨考前還要提早準(zhǔn)備好鉛筆(一般為2B鉛筆)、橡皮、藍(lán)色或黑色簽字筆(最好為黑色)、鋼筆、圓珠筆、直尺(直尺用途很大,除繪圖題外,用直尺輔助涂卡,會(huì)提高涂卡速度和質(zhì)量。)等考試工具。鉛筆在考前最好削兩到三枝備用。臨行前一定要仔細(xì)檢查以上證件、物品是否帶齊。在這里要特別提醒考生:切忌不要攜帶涂改液、膠帶紙進(jìn)考場(chǎng),否則會(huì)被視為違紀(jì),取消該科目成績(jī)。

三、科學(xué)記憶,緊抓真題

臨考前,重中之重就是強(qiáng)化記憶重要知識(shí)點(diǎn)。在這段時(shí)間,大家應(yīng)該在復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上查漏補(bǔ)缺,對(duì)照大綱自己總結(jié)一個(gè)提綱,可以采用畫圖表的方法形成一個(gè)適合自己記憶的知識(shí)網(wǎng)絡(luò),知道還有哪些知識(shí)點(diǎn)沒(méi)掌握好,利用臨考前的這段時(shí)間把欠缺的地方補(bǔ)上來(lái)。在理解的基礎(chǔ)上記憶,切忌死記硬背。建議考生此時(shí)以書本為主,正所謂萬(wàn)變不離其中嘛!每天早起半小時(shí)和晚睡半小時(shí),從心理學(xué)角度講這段是一天中較佳的記憶時(shí)間,考生可利用這段時(shí)間高效記憶。關(guān)于記憶的方法,您可以找張白紙,將相關(guān)知識(shí)點(diǎn)默寫,再核對(duì)書本,將漏寫或錯(cuò)誤的知識(shí)點(diǎn)重點(diǎn)消化和記憶。雖說(shuō)此時(shí)要回歸書本,但也需一定題量的訓(xùn)練。最好將歷年的考試真題再?gòu)?fù)習(xí)一遍,重點(diǎn)是當(dāng)時(shí)做錯(cuò)的題目,確保不遺漏知識(shí)點(diǎn)。建議不要做模擬題或真題,因?yàn)槿绻绻鸬牟缓茫赡軙?huì)影響您的自信心,但這也要根據(jù)個(gè)人復(fù)習(xí)情況,因人而異。

四、合理作息,科學(xué)膳食

臨考前,考生一定要保證充足的睡眠時(shí)間。如果您是習(xí)慣熬夜的考生,此時(shí)要將自己的生物鐘調(diào)整過(guò)來(lái)。按照考試時(shí)間,調(diào)節(jié)身體生理上的興奮點(diǎn),使其與考試時(shí)間同步,從而保持最佳的精神狀態(tài)。在這段時(shí)間,腦力和體力的消耗往往是很大的,所以考生更要科學(xué)膳食,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。每日可多吃點(diǎn)蔬菜、水果,補(bǔ)充維生素C、維生素B1等,這樣可以增強(qiáng)抵抗力,減輕復(fù)習(xí)疲勞。

五、放平心態(tài),莫要放棄

臨近考試,考生一般都很緊張。心理學(xué)表明,適度緊張有利于大腦保持最佳狀態(tài),但是不要緊張過(guò)度,以免造成考場(chǎng)發(fā)揮失常。您可以適度的深呼吸或到室外運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)等等。在這段時(shí)間里,復(fù)習(xí)不充分的考生,可能會(huì)有放棄考試的念頭。建議考生:無(wú)論是臨考前,還是在考場(chǎng)上,都不要輕易放棄。畢竟您已經(jīng)花費(fèi)了較長(zhǎng)的時(shí)間和精力去辛苦的準(zhǔn)備。有那么一句話說(shuō)的好:“努力不一定成功,放棄則肯定失敗”。所以,無(wú)論如何,一定要堅(jiān)持考完。

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