通過科目一考試后，學(xué)員可以合理安排時間，準(zhǔn)備科目二的訓(xùn)練了。

第一周：熟悉車輛+基礎(chǔ)訓(xùn)練1上車后，“三調(diào)一系”

調(diào)座椅：一手拉調(diào)節(jié)桿，一手扶方向盤，調(diào)整座椅前后挪移。左腳能不吃力將離合踩到底，膝蓋能自然彎曲為佳。

調(diào)靠背：手握調(diào)整手輪， 背部后壓椅背，調(diào)整角度。自然坐正伸出右手，腕部恰好在方向盤上端，握方向盤時肘部彎曲。

調(diào)后視鏡：在座位之后調(diào)整。車身占后視鏡1/4，一般左后視鏡看到左后輪，右后視鏡能看見右后輪輪眉。

系安全帶：安全帶扣到位，扣好拉扯一下。

2拉直線，掌握三大基礎(chǔ)

拉直線，就是控制車輛保持直線，緩慢前進(jìn)或后退，能幫助學(xué)員熟悉離合、方向盤及擋位。

離合(穩(wěn)準(zhǔn)慢)：踩離合要穩(wěn)，左腳掌踩在踏板，以腳后跟為支點(diǎn)抬或壓;找半聯(lián)動要準(zhǔn)，轉(zhuǎn)速表轉(zhuǎn)速明顯下降，車輛有前沖的趨勢;控制速度慢，科二要求離合控制車速，既慢不停(5km/h左右)

方向盤：雙手自然握在方向盤9點(diǎn)及3點(diǎn)位置，打過180度后，注意雙手交替;無論前進(jìn)后退，想讓車往哪邊靠近，就往哪邊打。

擋位：主要熟悉倒擋、空擋及一擋，換擋時切記掛到位，養(yǎng)成不低頭看擋的習(xí)慣。

第二周：五項訓(xùn)練

五項訓(xùn)練順序是由難入易，還是先易后難?訓(xùn)練時間多長?都需按照個人學(xué)習(xí)能力而定。

1倒車入庫

按規(guī)定路線左右倒庫各一次，要求中途不停車、不壓線。

難點(diǎn)：通過后視鏡及參考點(diǎn)，判斷及調(diào)整車身與線的距離，選擇適合時間打方向，否則宜早不宜遲，控制車速緩慢進(jìn)行修正。

2側(cè)方停車

將車輛停至右后方庫位，途中不停車，不壓線。

難點(diǎn)：左右后視鏡交替觀察的時機(jī)及點(diǎn)位，如向右打死方向盤后，立即看左后視鏡，看車庫右后庫角。

3坡道定點(diǎn)與起步

在坡上指定位置停車及起步，不熄火不后溜。

難點(diǎn)：坡上控制離合起步，一定要穩(wěn)壓離合，車輛抖動較劇烈時，要及時松開剎車(有拉手剎習(xí)慣的記得松開);停車的位置及與右邊線距離要找準(zhǔn)。

4直角轉(zhuǎn)彎

一次性通過90度直角彎道，過程不壓線。

難點(diǎn)：進(jìn)彎時靠外彎道，謹(jǐn)記方向盤打滿的位置，車輛走直后記得回正方向盤。

5曲線行駛

控制車輛通過S彎道，不中停不壓線。

難點(diǎn)：控制好車輛跟線過彎，保持車頭某點(diǎn)與外彎邊線重合。不時留意后視鏡，后輪是否有壓線的可能。

第三周：了解流程+加強(qiáng)訓(xùn)練

臨考前，可按照考場項目順序及考試要求，完整地走幾遍，對于薄弱的項目，要找出問題所在，進(jìn)行加強(qiáng)訓(xùn)練;

如有條件，可以到考場模擬，同時對于教練講述的一些考場注意事項、考試經(jīng)驗，一定要細(xì)心謹(jǐn)記，臨考前提醒自己。