2015年口腔執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試復(fù)習(xí)多通道記憶法
來源:易賢網(wǎng) 閱讀:831 次 日期:2014-11-19 17:09:01
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多通道記憶法 什么是多通道記憶法

要記憶外部信息,必先接受這些信息,而接受信息的“通道”不止一條,有視覺、聽覺、動(dòng)覺、觸覺等等。有多種感知覺參與的記憶,叫做“多通道”記憶。這種記憶方法效果比單通道記憶強(qiáng)得多。

古書《學(xué)記》中有這樣一句話:“學(xué)無當(dāng)于五官,五官不得不治?!币馑际钦f,學(xué)習(xí)和記憶如果不能動(dòng)員五官參加活動(dòng),那就學(xué)不好,也記不住。這說明遠(yuǎn)在2000年前我國古代人就已經(jīng)認(rèn)識(shí)到讀書學(xué)習(xí)要用眼看,用耳聽,用口念,用手寫,用腦子想,這樣才能增強(qiáng)記憶效果。

宋代學(xué)者朱熹說,讀書要三到:“謂心到、眼到、口到。心不在此,則眼不看仔細(xì),心眼既不專一,卻只漫浪誦讀,決不能記,記亦不能久也。三到之中,心到最急,心既到矣,眼、口豈不到乎?!?/P>

現(xiàn)代科學(xué)研究表明,人從視覺獲得的知識(shí),能夠記住25%,從聽覺獲得的知識(shí)能夠記住15%,若把視覺與聽覺結(jié)合起來,能夠記住65%.

有位老師曾經(jīng)用三種方法讓三組同學(xué)記住十張畫的內(nèi)容:對(duì)第一組同學(xué),他只是告訴說畫上畫了些什么,并不給他們看這些畫。也就是說這組同學(xué)只是聽,沒有看。對(duì)第二組 同學(xué)正好相反。老師哈給他們看這十張畫,可是不再給他講每張畫畫了些什么。也就是說這組同學(xué)只是看,沒有聽。對(duì)第三組同學(xué)是又讓聽又讓看。老師不但告訴他們畫的內(nèi)容,而且在講每張畫的內(nèi)容的同時(shí),就給他們看那張畫。過了一段時(shí)間,老師分別問這三組同學(xué)記住了多少畫的內(nèi)容。結(jié)果第一組記住的最少,只有百分之六十;第二組稍多,記住了百分之七十;第三組記住最多,達(dá)到百分之八十六!這說明只聽不看的同學(xué)記得最少,還僅僅是兩種感覺器官并用,記憶效果就比只用其中一種好得多。如果把所有的感覺器官一齊調(diào)動(dòng)起來,記憶效果就更好了。

怎樣進(jìn)行多通道記憶

多通道記憶法動(dòng)員腦的各部位協(xié)同合作,來接收和處理信息。這種方法在掌握各種語言文字的過程中效果顯著。因?yàn)椴徽撃囊环N語言,學(xué)習(xí)目的總是為了讀、寫、聽、說,這四種能力恰恰涉及到信息輸入和輸出的四種不同的通道,因此,在學(xué)習(xí)語文、外語等課程時(shí),最好采用多通道記憶法。

新聞?dòng)浾咴谛侣劜稍L中,為了抓住信息,往往是動(dòng)腦動(dòng)手,聽、說、寫并用,采用多通道記憶方法。在日常生活中,要記住一段比較長的話語,最好是邊聽邊記,有人說“好記性不如爛筆頭”,其強(qiáng)調(diào)的就是“眼過千遍,不如手寫一遍”,旨在說明動(dòng)筆對(duì)于記憶的重要。

因此,在掌握各種語言文字或是接收處理語言信息之時(shí),應(yīng)運(yùn)用多通道記憶法,其正確的作法是,邊聽邊積極思維,以聽懂為第一,總結(jié)出所接收的語言信息的內(nèi)容要點(diǎn),并在其語言停頓的空隙,扼要地記上幾個(gè)字或幾句話。

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