易賢網(wǎng)網(wǎng)校上線了！
網(wǎng)校開發(fā)及擁有的課件范圍涉及公務(wù)員、財(cái)會類、外語類、外貿(mào)類、學(xué)歷類、
職業(yè)資格類、計(jì)算機(jī)類、建筑工程類、等9大類考試的在線網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)輔導(dǎo)。
駕駛?cè)说膱鰞?nèi)駕駛與道路駕駛考試，都是個(gè)人獨(dú)立完成的實(shí)際操作演示的過程，容易緊張，會引起激動、心悸、氣喘、冒汗等心理和生理上的一些緊張表現(xiàn)，需要做好自我控制。調(diào)整心理的具體做法，一般有放松法、轉(zhuǎn)移法、回避法、必勝法這四種。
【考試經(jīng)驗(yàn)】
1)放松法：做幾次深呼吸，伸展一下身體，適當(dāng)活動活動四肢，做幾次起、蹲動作等。
2)轉(zhuǎn)移法：把自己的意識狀態(tài)由考試引起的怯陣轉(zhuǎn)移到外界視覺中，適當(dāng)分散注意力。互相寬慰和鼓勵，把個(gè)人的緊張分散在集體組織中。
3)回避法：考試時(shí)盡量回避考生間的評論、評價(jià)和考試員態(tài)度、語言、表情的干擾影響，保持思路清晰，使駕駛操作水平得以充分發(fā)揮。
4)必勝法：保持樂觀情緒，有考試必勝的堅(jiān)定信心，把考試的負(fù)擔(dān)和壓力視為一次自我表現(xiàn)和自我滿足的機(jī)會，這種良好的心態(tài)會使考生的精力和積極性倍增，從而提高考試的成功率。
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