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上車(chē)準(zhǔn)備一

1、環(huán)視車(chē)輛、確保安全。

2、調(diào)整駕駛座。身體坐正，雙手向前伸直，以手腕剛好能放在方向盤(pán)上為準(zhǔn)。左腳擱在離合器上，右腳擱在剎車(chē)上，小腿和大腿成90度。左腳可以輕松把離合器踩到底。身體離方向盤(pán)20—25厘米。

3、系好安全帶。

上車(chē)準(zhǔn)備二

1、調(diào)整駕駛座。坐到駕駛座上之后，首先將右手臂的上半段緊貼著坐椅靠背的邊沿，并與之平行，伸出雙臂確認(rèn)相對(duì)位置，以食指能夠輕松置于方向盤(pán)的六點(diǎn)鐘位置為準(zhǔn)。接著輕輕靠坐在椅背上。再次伸出雙臂確認(rèn)相對(duì)位置，以食指指尖能夠碰觸到方向盤(pán)12點(diǎn)鐘方向?yàn)闇?zhǔn)。

2、調(diào)整頭枕、靠背及視線(xiàn)角度。調(diào)整頭枕以能夠托住頸部為宜，調(diào)整靠背時(shí)保持恰當(dāng)?shù)膬A斜度，調(diào)整駕駛座以目光平視時(shí)視線(xiàn)能夠落在前擋風(fēng)玻璃的中線(xiàn)上為最佳。

3、調(diào)整與方向盤(pán)之間的位置關(guān)系。手握方向盤(pán)的高度低于肩部10厘米左右，同時(shí)方向盤(pán)下沿與司機(jī)身體之間應(yīng)保持10到12厘米的距離。

4、系上安全帶。系安全帶時(shí)，要注意將安全帶置于肩、頸部中央，以正好壓住自己的右鎖骨為最適宜。

上車(chē)準(zhǔn)備三

1、圍繞車(chē)子轉(zhuǎn)一圈，檢查四輪氣壓是否正常、螺絲是否松動(dòng)等；

2、檢查車(chē)頭下面是否有漏水、漏油、漏電現(xiàn)象；

3、調(diào)整座椅；

4、調(diào)整后視鏡、左反光鏡、右反光鏡；

5、系好安全帶；

6、檢查檔位是否空擋，手剎拉起。

評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

a)不繞車(chē)一周檢查車(chē)輛外觀(guān)及周?chē)h(huán)境的，不合格；

b)打開(kāi)車(chē)門(mén)前不觀(guān)察后方交通情況的，不合格。

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