過(guò)分在乎得失

每個(gè)人讀書(shū)學(xué)習(xí)都有興奮與抑制的時(shí)候，當(dāng)你開(kāi)始感到厭倦，學(xué)習(xí)效果很不好，需要逼迫自己看書(shū)，而且即便努力仍然很討厭看書(shū)時(shí)，你就要適當(dāng)?shù)匦菹?，做一點(diǎn)兒你喜歡的事情，不要強(qiáng)迫自己。如果你很輕松地對(duì)待自己的這種厭倦，通常過(guò)不了一兩天，你就會(huì)重新拾起對(duì)復(fù)習(xí)的興趣、正所謂“月有陰晴圓缺”，“潮起潮落”。不要對(duì)自己的厭倦大驚小怪，要接受它。反之，如果你看不進(jìn)去書(shū)的時(shí)候，還在裝模作樣地學(xué)，一定會(huì)毀滅自己學(xué)習(xí)的信心。

記住，要盯住更長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)，不要在乎一時(shí)的得失。

逃避自身不足，過(guò)度自滿

許多同學(xué)浪費(fèi)時(shí)間、學(xué)習(xí)效率不高，是因?yàn)樾撵`經(jīng)常被消極的情緒所占滿，整天想自己的不足和弱點(diǎn)，“無(wú)論如何努力，還是在班上的中下水平”，“我都比平時(shí)努力兩三倍了，怎么還是考不了第一名?”其實(shí)，不光你有這樣的想法，其他人也在這么想，這么想說(shuō)明你有上進(jìn)心，說(shuō)明你還想通過(guò)努力達(dá)到更高水平。所以，可以允許自己這樣責(zé)備自己，但不能總是看見(jiàn)自己的不足。心理健康的人在這種時(shí)候，會(huì)不由自主地想到，“自己已經(jīng)付出了這么多的努力，干得不錯(cuò)”，“我有理由為自己取得的現(xiàn)有成績(jī)而自豪”。每天在找自己的差距的同時(shí)，找一找自己的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn)，要善于看到自己的成績(jī)。

盲目求勝，不且實(shí)際

許多同學(xué)之所以不能有效地復(fù)習(xí)考試，主要是對(duì)自己的期望過(guò)于完美，總想去吃那些高高在上的果子，結(jié)果面對(duì)這些不屬于自己能力所及范圍內(nèi)的果子，他們只有自責(zé)和分心。而善于利用時(shí)間的人，不在夠不著的果子上面浪費(fèi)時(shí)間，而是打算著如何吃到跳起來(lái)恰好夠得著的果子，他們衡量著角度和高度，不斷地往上跳。他們沒(méi)有時(shí)間自責(zé)和幻想，因?yàn)樗麄兯械木Χ加糜趯?shí)現(xiàn)這一目標(biāo)了。

過(guò)分依賴他人經(jīng)驗(yàn)

沒(méi)有一個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)可以完全適用于另外一個(gè)人。過(guò)分依賴情況，迷信于別人所謂的經(jīng)驗(yàn)。別人的經(jīng)驗(yàn)只可以用來(lái)借鑒而不可以生搬硬套。每個(gè)人的情況都是不一樣的，我們應(yīng)該實(shí)事求是，找出適合自己的學(xué)習(xí)方法來(lái)。

復(fù)習(xí)最主要的還是要靠自己靜下心來(lái)慢慢地理解。不要太迷信前人，也不要太在意周?chē)娜嗽趺粗趺粗?。很重要的一點(diǎn)是問(wèn)問(wèn)自己究竟是屬于哪一種學(xué)習(xí)類型的人，再根據(jù)自己的情況制定計(jì)劃書(shū)，千萬(wàn)不可以盲目跟從別人的經(jīng)驗(yàn)和進(jìn)度，那樣不但擾亂了自己正常的學(xué)習(xí)計(jì)劃，也會(huì)影響了別人的情緒。

盲目扎堆抱團(tuán)考研

雖說(shuō)考研最好結(jié)伴，但千萬(wàn)要睜大雙眼選擇良伴。

第一，意志不堅(jiān)定的不要選，你本不多的時(shí)間很有可能要花在幫他堅(jiān)定意志增強(qiáng)信心上，搞不好你的意志也會(huì)被他催垮了。

第二，打算考研期間去找工作的人最好離他遠(yuǎn)點(diǎn)。你得清楚，考研人是分很多種的，連最后去參加考研的人都未必是真正的考研人。打算找工作的人多半不會(huì)全心投入于考研，你和他結(jié)伴的話，很有可能到最后就變成結(jié)伴去找工作了，豈不凄慘!

第三，不要做考研中的電燈泡?？佳腥酥杏胁簧偈悄信笥殃P(guān)系，這時(shí)第三考研人千萬(wàn)不要介入，哪怕別人地?zé)崆橄嘌?。因?yàn)橐粊?lái)妨礙了別人，二來(lái)即使別人很注意了，那不經(jīng)意的感情流露也會(huì)讓你倍感凄涼與冷落，影響了復(fù)習(xí)心情。

每一個(gè)經(jīng)歷過(guò)考研備考并最終踏入考場(chǎng)的人都會(huì)明白堅(jiān)持這兩個(gè)字背后的含義，焦慮、緊張、恐懼、壓抑，這些負(fù)面的情緒都會(huì)在你結(jié)束考試走出考場(chǎng)的那一瞬間煙消云散。要相信天道酬勤，你的努力一定不會(huì)白費(fèi)！