1.制定長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)，明確每節(jié)課的學(xué)習(xí)任務(wù)根據(jù)不同學(xué)習(xí)階段及自身能力確立一個(gè)“跳一跳才能夠得著”的長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)。有了目標(biāo)就有了學(xué)習(xí)動(dòng)力，有了責(zé)任感、緊迫感及努力方向。另外還要學(xué)會(huì)根據(jù)不同課型確定每節(jié)課的認(rèn)知小目標(biāo)，這樣一開始上課，就會(huì)受到目標(biāo)的激勵(lì)，使大腦處于興奮狀態(tài)，才能定向注意，專心致志地去主動(dòng)學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效率。

2.爭(zhēng)取課內(nèi)外各種機(jī)會(huì)多練習(xí)英語(yǔ)語(yǔ)言不是教會(huì)的，而是在使用中學(xué)會(huì)的。交際能力只能在交際中得到最有效的培養(yǎng)。一個(gè)優(yōu)秀的語(yǔ)言學(xué)習(xí)者應(yīng)具有強(qiáng)烈的語(yǔ)言交際的欲望，應(yīng)力爭(zhēng)語(yǔ)言訓(xùn)練的各種機(jī)會(huì)。應(yīng)不怕因犯語(yǔ)言錯(cuò)誤而被別人譏笑。

3.課前預(yù)習(xí)，有備而聽預(yù)習(xí)是個(gè)人獨(dú)立的閱讀和思考。它可以培養(yǎng)學(xué)習(xí)者快速閱讀抓主旨大意、抓主要信息、依據(jù)上下文猜測(cè)詞義的能力，也可以培養(yǎng)分析綜合及歸納概括、自己發(fā)現(xiàn)問題及解決問題等能力。預(yù)習(xí)也像“火力偵察”，可發(fā)現(xiàn)疑難引起思考，一方面可促使學(xué)習(xí)者自己查閱有關(guān)資料，查閱字典，另一方面可減少聽課的盲目性，增強(qiáng)聽課效果。