考生要把自己房間容易讓自己分心的東西移走，比方說玩具、游戲機等，也盡量不要上網(wǎng)或者打游戲。在自己制定的復習時段把電話摘去，關閉手機，最大限度地排除干擾。

在家復習最怕懈怠，進行不科學、不理智、無計劃的無效復習。因此，在放假前就應該制定出一份書面計劃，把這一周時間中要做的事情詳細規(guī)劃一下。這個時候，已經(jīng)不能以天為單位來做計劃了，要以小時為單位制定各科的復習計劃。

高考是有時間限制的，考生要努力提高自己在2個小時左右的時間段里的學習效率。

做題應該以“反思、溫故”和“查缺補漏”為主，多做一些以前練過的習題，也可以把前一階段做過的試卷再瀏覽一遍。要少做新題和難度較大的試題，以免給自己增加心理壓力，對高考形成畏懼心理。實際上高考的試題難度是同平時的模擬考試相當?shù)?，考生無須緊張。

有了計劃之后最重要的就是執(zhí)行，完不成的計劃不是好計劃，所以考生在制訂計劃之初就應該做到心里有數(shù)，量力而為，不能提超出自己能力范圍的要求。一旦完不成，反而給自己帶來壓力。完成一天的復習之后，考生可以自己在計劃表上打個勾，還可以就完成情況給一個自我評價，比如說“優(yōu)秀”、“良好”或者“一般”，并根據(jù)完成情況調(diào)整以后的計劃。

為提前適應高考的環(huán)境，考生可在家做2—3次考場模擬。在高考規(guī)定的時間段里(9：00—11：30或15：00—17：00)想象自己在考場答題。把可能遇到的問題都假設出現(xiàn)，訓練自己的心理承受力，提前釋放壓力。試題可以選擇老師發(fā)放的測試題，最好是高考的標準化試卷，答題時也要像真正高考一樣，認真完成每一道題。